¿Sabías que una proteína liberada por la grasa después del ejercicio mejora tus niveles de glucosa?
Es bien sabido que el ejercicio mejora la salud, pero entender la forma en que lo hace más saludable a nivel molecular es la pregunta cuya respuesta vamos a desarrollar en este artículo. Después de realizar experimentos tanto en humanos como en ratones, los investigadores encontraron que el entrenamiento con ejercicios provoca cambios dramáticos en el tejido […]